Cviky na posilovanie ruk - ako posilovať ruky

Ak hľadáte cviky na spevnenie rúk ste na správnej adrese. V tomto videu nájdete viacero cvikov ako spevniť ruky

http://www.akosatorobi.sk/video/2906/cviky-na-posilovanie-ruk-ako-posilovat-ruky