Šport > Kulturistika

Tréning ramien - ako sa to robí?

Tréning ramien - ako sa to robí?

Tréning ramien - ako sa to robí?

V tomto videu uvidíte pár tipov na cviky, ktoré vám pomôžu vybudovať skvelé ramená. zobraziť viac

Kategórie: Šport
Kľúčové slová: boris  prekop  vassal  gym  valihora  posilovanie  fitmagazin  trening  ramená  Kulturistika  Tréning ramien  Ako cvičiť ramená  Cviky na ramena 


Odporúčané Všetky videá / rady


Naučím ťa ako si vyrobiť fajnové...
Pridal: deno1108
Počet videní: 2546

Domáce Trenčanky. Prudko jedlé...
Pridal: dasatoajdoma
Počet videní: 6194

7 zaujímavých nápadov na...
Pridal: Safron
Počet videní: 11224

Žaba z papiera - skákajúca...
Pridal: Nobu
Počet videní: 52074

Motýľ z papiera - ako si vyrobiť...
Pridal: Safron
Počet videní: 40028

Veľkonočné vajíčka z papiera -...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 24064

Cviky pre deti - cvičenie s deťmi
Pridal: Sandra3
Počet videní: 10280

Tiramisu - recept na Tirramisu
Pridal: Alen
Počet videní: 36124

Sadenie cibule - ako sadiť cibuľu...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 83252

Pavlova torta s ovocím - recept na...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 80310

Zajac z ponožky - Veľkonočný...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 29565

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 121294

Kvások - ako založiť domáci...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 86699

Sadenie paradajok - ako sadiť...
Pridal: Evora
Počet videní: 118551

Domáci chlieb - recept na domáci...
Pridal: Safron
Počet videní: 46560

Pizza - recept na pravú taliansku...
Pridal: Nobu
Počet videní: 48609

Výsadba jahôd - ako sa sadia jahody...
Pridal: Frapy
Počet videní: 101173

Domáci chlieb - recept na pečenie...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 121288

Rady a tipy

Odzimujte chatu po dobe ľadovej

Tohtoročná tuhá zima bola skutočnou skúškou nielen našej trpezlivosti a odolnosti. Jej..

Halloweenské prsty - nepečený recept

Jednoduchá a rýchla halloweenská handmade dekorácia, ktorá je hotová za chvíľu a vystraší..

Tuniaková pomazánka

Skvelá tuniaková pomazánka.

Aké jedlo zbaliť na cesty

Skoro každá rodina rieši cez prázdniny problém, aké jedlo si so sebou zbaliť na dovolenku..

Náramok z krúžkov

Návod na jednoduchý náramok, ktorý je vyrobený zo spojovacích krúžkov rôznej veľkosti a..

Křupavý toustový chléb

Pokud jste chtěli vyzkoušet, jaké to je, upéct si vlastní domácí chléb, tak tohle je..

Sušenkové stromečky

V jednoduchosti je krása. Tyhle voňavé sušenky můžete chodit ujídat jen tak samostatně nebo..

Moje dieta sa hadze o zem

Mam tri a pol rocnu dcerku Eriku, ktora bola vzdy dobrym dietatom. Pred pol rokom mi ju akoby..
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama
Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2021 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.