Šport > Kulturistika

Tréning stehien - ako sa to robí?

Tréning stehien - ako sa to robí?

Tréning stehien - ako sa to robí?

Mocné nohy udržia akéhokoľvek valibuka. Aj vy také chcete? V tomto videu si ukážeme základné cviky na precvičenie stehien. zobraziť viac

Kategórie: Šport
Kľúčové slová: boris  prekop  vassal  gym  valihora  posilovanie  fitmagazin  trening  Kulturistika 


Odporúčané Všetky videá / rady


Domáce Trenčanky. Prudko jedlé...
Pridal: dasatoajdoma
Počet videní: 2895

7 zaujímavých nápadov na...
Pridal: Safron
Počet videní: 8020

Žaba z papiera - skákajúca...
Pridal: Nobu
Počet videní: 42715

Motýľ z papiera - ako si vyrobiť...
Pridal: Safron
Počet videní: 33021

Veľkonočné vajíčka z papiera -...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 17279

Cviky pre deti - cvičenie s deťmi
Pridal: Sandra3
Počet videní: 8450

Tiramisu - recept na Tirramisu
Pridal: Alen
Počet videní: 24490

Sadenie cibule - ako sadiť cibuľu...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 71461

Pavlova torta s ovocím - recept na...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 73209

Zajac z ponožky - Veľkonočný...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 22899

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 115393

Kvások - ako založiť domáci...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 80728

Sadenie paradajok - ako sadiť...
Pridal: Evora
Počet videní: 113092

Domáci chlieb - recept na domáci...
Pridal: Safron
Počet videní: 38425

Pizza - recept na pravú taliansku...
Pridal: Nobu
Počet videní: 37175

Výsadba jahôd - ako sa sadia jahody...
Pridal: Frapy
Počet videní: 98301

Domáci chlieb - recept na pečenie...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 113685

Rady a tipy

Odzimujte chatu po dobe ľadovej

Tohtoročná tuhá zima bola skutočnou skúškou nielen našej trpezlivosti a odolnosti. Jej..

Halloweenské prsty - nepečený recept

Jednoduchá a rýchla halloweenská handmade dekorácia, ktorá je hotová za chvíľu a vystraší..

Tuniaková pomazánka

Skvelá tuniaková pomazánka.

Aké jedlo zbaliť na cesty

Skoro každá rodina rieši cez prázdniny problém, aké jedlo si so sebou zbaliť na dovolenku..

Náramok z krúžkov

Návod na jednoduchý náramok, ktorý je vyrobený zo spojovacích krúžkov rôznej veľkosti a..

Křupavý toustový chléb

Pokud jste chtěli vyzkoušet, jaké to je, upéct si vlastní domácí chléb, tak tohle je..

Sušenkové stromečky

V jednoduchosti je krása. Tyhle voňavé sušenky můžete chodit ujídat jen tak samostatně nebo..

Moje dieta sa hadze o zem

Mam tri a pol rocnu dcerku Eriku, ktora bola vzdy dobrym dietatom. Pred pol rokom mi ju akoby..
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama
Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2020 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.