Point masáž je metóda, ktorá má základ v švédskej masáži a je spojená s dôležitými prvkami tradičnej čínskej medicíny, akupresúrnymi bodmi a je zameraná na tzv. trigger pointy (aktivačné body). Táto masážna technika je cielená na hlboké uvoľnenie svalov a odstraňuje chronickú bolesť svalov a následne kĺbov. Dosahuje sa znovuobnovenie výživy a prekrvenia svalov, najmä chrbta, krku a dolných končatín. Po niekoľkých terapiách sa výrazne redukujú opuchy a stuhnutosť, uvoľňuje sa svalové napätie a zvyšuje sa koordinácia, flexibilita a rozsah pohybu. zobraziť viac
Kategórie:
Zdravie
Kľúčové slová:
masáž
Masaže
ako sa robí masáž
trigger points
tlakové body
akupresúra
tlaková masáž
alternatívna medicína a liečenie
videonavody
Point masáž
Ako sa robí Point masáž
