Zdravie > Masaže

Point masáž

Point masáž

Point masáž

Point masáž je metóda, ktorá má základ v švédskej masáži a je spojená s dôležitými prvkami tradičnej čínskej medicíny, akupresúrnymi bodmi a je zameraná na tzv. trigger pointy (aktivačné body). Táto masážna technika je cielená na hlboké uvoľnenie svalov a odstraňuje chronickú bolesť svalov a následne kĺbov. Dosahuje sa znovuobnovenie výživy a prekrvenia svalov, najmä chrbta, krku a dolných končatín. Po niekoľkých terapiách sa výrazne redukujú opuchy a stuhnutosť, uvoľňuje sa svalové napätie a zvyšuje sa koordinácia, flexibilita a rozsah pohybu. zobraziť viac

Kategórie: Zdravie
Kľúčové slová: masáž  Masaže  ako sa robí masáž  trigger points  tlakové body  akupresúra  tlaková masáž  alternatívna medicína a liečenie  videonavody  Point masáž  Ako sa robí Point masáž 


Odporúčané Všetky videá / rady


Naučím ťa ako si vyrobiť fajnové...
Pridal: deno1108
Počet videní: 2293

Domáce Trenčanky. Prudko jedlé...
Pridal: dasatoajdoma
Počet videní: 5770

7 zaujímavých nápadov na...
Pridal: Safron
Počet videní: 9715

Žaba z papiera - skákajúca...
Pridal: Nobu
Počet videní: 50435

Motýľ z papiera - ako si vyrobiť...
Pridal: Safron
Počet videní: 37948

Veľkonočné vajíčka z papiera -...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 20363

Cviky pre deti - cvičenie s deťmi
Pridal: Sandra3
Počet videní: 9971

Tiramisu - recept na Tirramisu
Pridal: Alen
Počet videní: 33946

Sadenie cibule - ako sadiť cibuľu...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 74905

Pavlova torta s ovocím - recept na...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 79007

Zajac z ponožky - Veľkonočný...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 25191

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 120281

Kvások - ako založiť domáci...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 85627

Sadenie paradajok - ako sadiť...
Pridal: Evora
Počet videní: 115776

Domáci chlieb - recept na domáci...
Pridal: Safron
Počet videní: 45676

Pizza - recept na pravú taliansku...
Pridal: Nobu
Počet videní: 46788

Výsadba jahôd - ako sa sadia jahody...
Pridal: Frapy
Počet videní: 100007

Domáci chlieb - recept na pečenie...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 120483

Rady a tipy

4 rady pri varení/pečení

Tiez mam niekolko zlepsovakov, ktore vam mozu v kuchyni velmi pomoct:

Krmivo pre mačky

Aké krmivo je dobré kupovať pre mačky, aby mali krásnu srsť a boli zdravé.

Zapekané mäsové pirohy z lístkového cesta

Pirohy sa obvykle robia v klasickom ceste, ale ak chcete skúsiť niečo netradičné, vyskúšajte..

Domáca huspenina - recept na huspeninu

Tento recept na domácu huspeninu je starý, jednoduchý a overený. Varím ho 2-3x za rok...

Kurací vývar - recept

Kurací vývar robím veľmi často, lebo je to skvelý základ na všetky ostatné druhy polievok,..

Kura s ananásom

Kura na sladko s ananásom je obľúbená forma prípravy kuracieho mäsa.

Sezóna grilovačiek je späť! Grilujte ako profesionál

Ešte pred tým, ako po zimnej prestávke rozohrejete gril a otvoríte novú grilovaciu sezónu,..

Ako najlepšie dochutiť mäso

Správne dochutiť grilované mäso rozhodne nie je maličkosť a častokrát rozhoduje o tom, či..
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama
Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2021 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.