Zdravie > Cviky

Cviky na ruky a prsia - nabratie sily a svalov

Cviky na ruky a prsia - nabratie sily a svalov

Cviky na ruky a prsia - nabratie sily a svalov

Chcete mať pekné a pevné telo ? Správne cviky môžu viesť k dosiahnutiu Vášho cieľa. Ak sa potrebujete sústrediť hlavne na ruky a prsia, v tomto videu sa dozviete ako na to . zobraziť viac

Kategórie: Šport
Kľúčové slová: prsia  ruky  svaly  posilka  cviky  cvičenie  posilovať  objem svalov  Kulturistika 


Odporúčané Všetky videá / rady


Naučím ťa ako si vyrobiť fajnové...
Pridal: deno1108
Počet videní: 2523

Domáce Trenčanky. Prudko jedlé...
Pridal: dasatoajdoma
Počet videní: 6172

7 zaujímavých nápadov na...
Pridal: Safron
Počet videní: 11210

Žaba z papiera - skákajúca...
Pridal: Nobu
Počet videní: 51951

Motýľ z papiera - ako si vyrobiť...
Pridal: Safron
Počet videní: 39908

Veľkonočné vajíčka z papiera -...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 24023

Cviky pre deti - cvičenie s deťmi
Pridal: Sandra3
Počet videní: 10259

Tiramisu - recept na Tirramisu
Pridal: Alen
Počet videní: 36039

Sadenie cibule - ako sadiť cibuľu...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 82695

Pavlova torta s ovocím - recept na...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 80259

Zajac z ponožky - Veľkonočný...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 29535

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 121210

Kvások - ako založiť domáci...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 86634

Sadenie paradajok - ako sadiť...
Pridal: Evora
Počet videní: 118376

Domáci chlieb - recept na domáci...
Pridal: Safron
Počet videní: 46512

Pizza - recept na pravú taliansku...
Pridal: Nobu
Počet videní: 48465

Výsadba jahôd - ako sa sadia jahody...
Pridal: Frapy
Počet videní: 101060

Domáci chlieb - recept na pečenie...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 121247

Rady a tipy

recept na cviklový syrup

Syrup z cvykle je fakt vynikajúci ked to budete robiť píste na adresu..

Moje dieta sa hadze o zem

Mam tri a pol rocnu dcerku Eriku, ktora bola vzdy dobrym dietatom. Pred pol rokom mi ju akoby..

Prvykrat na vleku so snowboardom?

Vela ludi sa v poslednej dobe uci snowboardovat. Na svahu clovek pomaly vidi viac snowboardistov..

Bazová pleťová voda - pleťová voda z Bazy čiernej

V čase kvitnutia bazy čiernej si z nej okrem šťavy a sirupu môžeme pripraviť aj pleťovú..

Olejček na nechtíky

Tento olejček som vymyslela ja. Pomáha mi uŽ asi rok, keďže moje nechtíky niesú pevné.....

Zaváraná cvikla - recept

Cviklu zaváram každoročne na jeseň alebo v zime, keď je jej sezóna. Recept som zjednodušila..

Kúzelná vosková pastelka

Chcem sa s vami podeliť o jednoduché kúzlo.
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama
Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2021 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.