Zdravie > Cviky

Jóga pro pevné pozadí

Jóga pro pevné pozadí

Jóga pro pevné pozadí

Potrebujete vytvarovať a spevniť zadok? Dnešná polhodinová jóga obsahuje cviky, ktoré zadnú partiu posilnia a vytvarujú. Čaká vás zahriatie, posilňovanie a pretiahnutie v štýle jogy a na záver samozrejme relaxácia. zobraziť viac

Kategórie: Šport Zdravie
Kľúčové slová: Joga  yoga  cvičení  pozadí  zadok  Cviky 


Odporúčané Všetky videá / rady


Domáce Trenčanky. Prudko jedlé...
Pridal: dasatoajdoma
Počet videní: 1976

7 zaujímavých nápadov na...
Pridal: Safron
Počet videní: 7778

Žaba z papiera - skákajúca...
Pridal: Nobu
Počet videní: 41074

Motýľ z papiera - ako si vyrobiť...
Pridal: Safron
Počet videní: 31740

Veľkonočné vajíčka z papiera -...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 16728

Cviky pre deti - cvičenie s deťmi
Pridal: Sandra3
Počet videní: 8064

Tiramisu - recept na Tirramisu
Pridal: Alen
Počet videní: 21377

Sadenie cibule - ako sadiť cibuľu...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 70897

Pavlova torta s ovocím - recept na...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 71101

Zajac z ponožky - Veľkonočný...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 22668

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 113829

Kvások - ako založiť domáci...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 79537

Sadenie paradajok - ako sadiť...
Pridal: Evora
Počet videní: 112645

Domáci chlieb - recept na domáci...
Pridal: Safron
Počet videní: 36993

Pizza - recept na pravú taliansku...
Pridal: Nobu
Počet videní: 34647

Výsadba jahôd - ako sa sadia jahody...
Pridal: Frapy
Počet videní: 93968

Domáci chlieb - recept na pečenie...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 112092

Rady a tipy

Dokonalá izolácia pomocou suchej výstavby

Tohtoročná zima láme svojimi mínusovými hodnotami všetky rekordy. Útočisko pred zimou..

Moje dieta sa hadze o zem

Mam tri a pol rocnu dcerku Eriku, ktora bola vzdy dobrym dietatom. Pred pol rokom mi ju akoby..

Pevné prsia

Jablčná maska pre pekné pevné prsia. Ovocné kyseliny a vitamín C, ktoré sa nachádzajú v..

Ako sa bozkávať – bozkávanie na prvom rande - ako na to

Chystáte sa na rande a neviete ako sa správne bozkávať ? Tu je niekolko praktických rád o..

Pohánkové rizoto so šampiňónmi a balkánskym syrom

Kedysi potravina pre chudobných, dnes jedna z najzdravších uznávaných „superpotravín“...

Pohánkové palacinky

Kedysi potravina pre chudobných, dnes jedna z najzdravších uznávaných „superpotravín“...

10 věcí, které potřebujete vědět o mouce

Když se řekne mouka, nejspíše se vám vybaví bílý prášek nebo krupička – surovina pro..

Jak na výrobu nože

Asi každý muž se rád pochlubí originálně řešeným nožem. Tento nástroj vlastní výroby..
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama
Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2020 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.