Šport > Beh

Vytrvalostná sila pri behu - Rozvoj špeciálnej vytrvalostnej sily pri behu

Vytrvalostná sila pri behu - Rozvoj špeciálnej vytrvalostnej  sily pri behu

Vytrvalostná sila pri behu - Rozvoj špeciálnej vytrvalostnej sily pri behu

Vytrvalostná sila je veľmi dôležitá pre dobrý výkon pri behu. Ako ju ténovať zistíte v tomto videu natočenom v spolupráci so špičkovými odborníkmi. Maroš Molnár vám predvedie sériu cvikov s therabandom. Neviete co to theraband je? To sa dozviete, aj spoločne s technikami, ako čo najefektívnejšie rozvíjať svoju kondíciu a silu zobraziť viac

Kategórie: Šport
Kľúčové slová: beh  rozvoj  sila  Bielik  Sportdiag  Šport  behanie  pohyb  Vytrvalostná sila pri behu  Základy behu  Rozvoj špeciálnej vytrvalostnej sily pri behu 


Odporúčané Všetky videá / rady


Domáce Trenčanky. Prudko jedlé...
Pridal: dasatoajdoma
Počet videní: 2772

7 zaujímavých nápadov na...
Pridal: Safron
Počet videní: 7971

Žaba z papiera - skákajúca...
Pridal: Nobu
Počet videní: 42343

Motýľ z papiera - ako si vyrobiť...
Pridal: Safron
Počet videní: 32802

Veľkonočné vajíčka z papiera -...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 17195

Cviky pre deti - cvičenie s deťmi
Pridal: Sandra3
Počet videní: 8372

Tiramisu - recept na Tirramisu
Pridal: Alen
Počet videní: 24015

Sadenie cibule - ako sadiť cibuľu...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 71345

Pavlova torta s ovocím - recept na...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 72860

Zajac z ponožky - Veľkonočný...
Pridal: Sandra3
Počet videní: 22863

Cviky na brucho - ako schudnúť z...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 115185

Kvások - ako založiť domáci...
Pridal: Kaleidoskop
Počet videní: 80513

Sadenie paradajok - ako sadiť...
Pridal: Evora
Počet videní: 113032

Domáci chlieb - recept na domáci...
Pridal: Safron
Počet videní: 38196

Pizza - recept na pravú taliansku...
Pridal: Nobu
Počet videní: 36757

Výsadba jahôd - ako sa sadia jahody...
Pridal: Frapy
Počet videní: 97912

Domáci chlieb - recept na pečenie...
Pridal: qwerytas
Počet videní: 113426

Rady a tipy

Postavte si terasu z prírodného kameňa

Terasa k rodinnému domu či chate jednoznačne patrí. Pokiaľ sa vám páčia kamenné terasy a..

Voňavá sviečka z včelích plátov

Sviečka z včelieho vosku bezpochyby patrí k Vianociam. Jej vôňa rozvonia celú izbu. Výroba..

VAŠE ZDRAVÍ BUDE MÍT ZELENOU

Mladá pšenice, zelený ječmen, chlorella a spirulina. Pod všemi těmito názvy se schovává..

Ako na machom zarastené chodníky

Vysokotlakové čističe so zvláštnym príslušenstvom sú skutočné multitalenty: otryskávanie..

Dokonalá izolácia pomocou suchej výstavby

Tohtoročná zima láme svojimi mínusovými hodnotami všetky rekordy. Útočisko pred zimou..

Pozrite si novú rozprávku s novou edíciou HARIBO

Všetci fanúšikovia drobných modrých hrdinov s obrovským srdcom poteší špeciálna edícia..

Aspirín proti lupinám

Ako sa zbaviť lupín pomocou aspirínu.

Melonová zmrzlina s čučoriedkami

Recept na melonovu zmrzlinu (nanuk) s čučoriedkami.
Zobraziť ďalšie Pridať radu
Reklama
Reklama
Kontaktujte nás | Pomoc | Reklama | Podmienky používania portálu | Ochrana súkromia užívateľov |
Copyright © 2020 Ebys s.r.o. & Akosatorobí.sk - Náučný videoportál – návody, riešenia a postupy. Všetky práva vyhradené.
Foto zdroj: www.shutterstock.com.